据报道,Wakefield Research在12个国家展开睡眠调查,其中有1000名年龄在18岁或以上的新加坡人参与调查

调查显示,新加坡成为世界上夜猫子最多的国家

多达三分之一的工作人士午夜过后才入眠;睡眠不足的人则有62%,比例仅次于英国

 

新加坡夜猫子位居全球首位    周末补觉高达80%-热点新加坡

 

80%的新加坡受访者承认,周末会花时间补眠

其中,年龄在22到37岁之间的千禧一代人数最多;其次是38到53岁的X世代,最后是54到72岁的婴儿潮一代

美国睡眠专家布鲁斯接受《今日报》访问时指出,这种趋势令人担忧,因为工作繁忙、压力太大,长期影响睡眠,会影响人体的免疫功能,从而提高生病和患上精神疾病的风险